剱岳　周辺地図 黒部ダム　入下山　 黒部ダム　〜　内蔵助谷　→　ハシゴ谷乗越　〜　真砂沢　テント　→　源次郎尾根　→　剱岳山頂　→　長次郎谷左俣下山　→　真砂沢 翌日　黒部ダムへ下山